Мощные вечерние процедуры для полного восстановления энергии
Вечер — это время, когда Ваш организм готовится к важнейшему процессу восстановления. Правильно организованные вечерние процедуры не просто помогают расслабиться, они создают мощный фундамент для завтрашних достижений. Каждая минута, потраченная на грамотную подготовку ко сну, окупается энергией и продуктивностью следующего дня. Физическое восстановление: основа энергичного утра Ваше тело нуждается в специальной подготовке к ночному восстановлению.…